10/2/ 断捨離はヨガの分野で生まれた言葉 断捨離とは｢捨てること｣ではない 部屋が片付くことで生まれる断捨離の効果とは 家事の負担が減り、暮らしやすくなる 今ある物を有効に使えて浪費が減る 物から感じる無意識のストレスが減る 仕事における21/8/ 効果 クローゼットの中の服の断捨離も大きな効果が。 彼の服と私の服を合わせて1年中の服が、小さい1つのクローゼットに見える化されました。 これまでは奥に眠っている服があったのですが、 クローゼットを開けたらオールシーズンの服が全部見える！27/1/19 ミニマリストしぶに聞いた"捨てる"効果が想像以上だった。 「コツは全部で5つあります」｜新R25 シゴトも人生も、もっと楽しもう。 「身のまわりのモノを絞ると、本当の自分が見えてくる」 ミニマリストしぶに聞いた"捨てる"効果が想像以上だっ
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